《折磨腹肌少年的小说》

在一个阳光明媚的午后，阳光透过窗户洒在一张桌子上，桌子上摆放着一本泛黄的日记本，这本日记本的主人公是一个名叫小明的少年，他有着令人羡慕的腹肌，却因为种种原因,陷入了无尽的折磨。

小明是个热爱运动的少年，每天都会坚持锻炼腹肌，命运却对他开了一个玩笑，一天，他在锻炼时，不小心摔伤了脚踝，导致无法继续锻炼，看着自己日渐松弛的腹肌,小明倍感痛苦。

为了恢复腹肌，小明开始了漫长的折磨之路，他每天都要进行大量的有氧运动，如跑步、游泳等，以此来消耗脂肪，这些运动对于他的脚踝来说，无疑是一种折磨，每当小明拖着疲惫的身躯回到家中，他都会默默地翻开那本日记本,记录下自己的痛苦与坚持。

“今天跑了10公里，脚踝又痛得要命，但我不能放弃，我要恢复我的腹肌！”小明在日记本上写道。

随着时间的推移，小明的腹肌逐渐恢复了，但他却付出了巨大的代价，他的脚踝变得脆弱，关节疼痛难忍，每当夜深人静时，小明都会躺在床上，看着自己那不再完美的腹肌,心中充满了无奈。

“为什么命运要对我如此残忍？”小明在日记本上写道，“我明明那么努力，却还是无法摆脱折磨。”

就在小明即将放弃的时候，他遇到了一位神秘的老人，老人告诉他，要想摆脱折磨，就必须找到一种特殊的锻炼方法，小明开始按照老人的指导,进行一系列高强度的腹肌锻炼。

这个过程无疑是痛苦的，小明每天都要承受着巨大的压力，他并没有放弃，因为他知道，只有坚持下去,才能摆脱折磨。

终于，在经过无数个日夜的折磨后，小明的腹肌再次变得坚实有力，他看着镜子中的自己，眼中闪烁着泪花，他知道，这段折磨之路,让他变得更加坚强。

“折磨，让我成长。”小明在日记本上写道，“感谢命运，让我经历了这一切。”

从此，小明告别了折磨，过上了幸福的生活，而那本日记本，也成为了他人生中最宝贵的财富，每当回忆起那段折磨的日子，小明都会感慨万分：“折磨，让我成为了更好的自己。”